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Disciplines
enseignées :
Le JU-JUTSU ...
Les principes de base :
Le Ju-Jitsu, c'est la
technique de la souplesse, l'utilisation de la force de
l'adversaire et de toutes les armes naturelles du corps : poings,
pieds... Il comporte une variété infinie de techniques. C'est
cette diversité et les nombreuses combinaisons possibles qui
rendent très attractif, notamment pour les adultes,
l'apprentissage du Ju-Jitsu. C'est aussi
cela qui en fait la méthode de SELF-DÉFENSE
la plus complète. Dans la pratique, l'étude des techniques se
fait avec un partenaire ; il en va de même pour les coupes
techniques qui ne sont pas des compétitions d'affrontement, mais
des prestations techniques jugées selon des critères bien précis
:
technique, efficacité, style...
Qui sont les pratiquants aujourd'hui :
il n'est pas nécessaire d'avoir l'expérience d'autres Arts Martiaux pour pratiquer le Ju-Jitsu,
bien au contraire il en est la meilleure approche, et l'on peut
en commencer l'apprentissage à tout âge. L'utilisation, par
principe, de la force de l'adversaire, en fait un sport
particulièrement accessible aux femmes, sensibilisées également par
l'aspect "self-défense
". C'est aussi
pour ceux et celles qui ont pratiqué plus jeunes une activité
physique, la possibilité de renouer,
sans obligation de
compétition, avec un
sport très complet qui développe et entretient la souplesse, la
tonicité et la condition physique. Enfin, pour de nombreux
citadins pressés, la pratique régulière du Ju-Jitsu
représente une véritable assurance " anti-stress
".
LE JUDO*
Issu du Ju-Jitsu, le Judo
est trop souvent considéré comme étant uniquement un sport. Or,
à l'origine, son fondateur, Maître Jigoro
Kano
a voulu créer
une méthode d'éducation physique et mentale accessible à tous. C'est cet
aspect qui est privilégié dans notre établissement. Pour les
adultes, il est un complément à la pratique du Ju-Jitsu
dans le domaine du
corps à corps. Quant aux
enfants, ils
trouveront une discipline parfaitement adaptée à leur âge. Il s'agit là
d'un moyen d'épanouissement physique et de canalisation de
l'énergie. Pour les
enfants, sa diversité technique est son atout majeur.
ATEMI-WAZA
L'une des composantes du Ju-Jitsu, en
l'occurrence le travail des poings et des pieds. Excellent pour
le travail à distance. Dans certains cours, les gants de
protection sont utilisés pour parfaire la précision.
*Le numéro de
téléphone 0 825 053
054 (n° Indigo)
est à disposition du public pour toutes informations sur le judo
(FFJDA).
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